您好！根据您的情况，建议您外用鼻通宁滴剂优鼻适用于因鼻粘膜功能受损而导致的急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等及感冒引起的鼻塞流涕患者。鼻腔内滴剂，外用，滴鼻：一次12滴，一日23次。要注意饮食要健康，不要吃辛辣食物，还要多做运动，多喝水.希望能帮到您。