你好，建议服用：回春胶囊具有补肾，益精，助阳，润燥功效。用于肾虚腰痛，神疲健忘，阳痿不举等症。口服，一次4粒，一日3次，淡盐水送下。注意事项：阴虚火旺者禁服。因此 平时要多运动，对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。