我听说用生大蒜粒与温水服下可以减肥是真的
女0岁
2016-02-21 09:27
病情描述
我听说用生大蒜粒与温水服下可以减肥是真的吗？而且可以很快廋到95斤，可以吗？ 嗯那个我现在的那个体重是140斤。
问答详情
罗医生
医师
内科
白石镇岳龙村卫生站第六分站
用生大蒜粒与温水服对某些人可以起到减肥作用，建议还是调整饮食结构，多运动，健康减肥
我是那种从小体质就偏胖的人，然后用这个方法可以减肥吗？
可以试下
正常公斤体重kg=(身高cm—100)x2
嗯我那个，体重是140斤，然后那个，身高是162，然后年龄是15岁。
我就用那个大蒜里冲温水服下的那个方法可以很快廋到95斤吗？可以吗？
处于发育期，不建议药物减肥，食料减肥可以考虑，可以试，但前提必须调整饮食结构，多运动
老师，那我应该咋样调整饮食结构，我该怎样吃东西，我不可以吃那些东西，我要做什么运动呢？？
多飠蔬菜类，粗粮类，少食肉类，一般的体育运动都适合
那我吃下饼干那些可以吗？还有那个零食？老师
少食为好
哦好吧，谢谢老师就是我每顿吃的那个饭，都要少吃一点是不是？
但别饿坏哦
谢谢老师那我以后有问题在来请教你，拜拜
别客气，稍后请对我的服务，作个评价，多谢！
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