你好，根据你的情况可以服用滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。口服。一次68片，一日3次。可以搭配复方斯亚旦生发酊育发，润发，固发。用于秃发，斑秃，脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。外用。清洁患部，按摩2～3分钟，喷涂适量，一日3次。内服外用，效果更好，平时要按时作息，适当的多运动，多吃蔬菜和水果，补充维生素。