专家问答
患有骨质疏松症请问生活上要注意什么问题吗?
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2014-03-21 17:24
病情描述
你好医生!请问患有骨质疏松症请问生活上要注意什么问题吗?
医生建议:2014-03-21 17:54
专家问答施医生
你好!建议患者生活上以运动强健骨骼,可增加骨骼的矿物质含量。从饮食中摄取足够的钙质。熬骨头汤时加些醋,可帮助溶解骨头中的钙。服用钙质补充物,可将钙质补充物置一锭於醋中,若裂成数块。摄取足够的维他命D,以帮助吸收钙质。希望回答可以帮助您,祝早日康复 。
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