你好，戴眼镜时洗手，将护理液倒在掌心的镜片上，用食指轻轻地揉搓镜片的正反面； 冲洗镜片； 将镜片浸泡在新鲜的护理液中； 每天清洁镜盒，定时清洗镜片盒。摘眼镜时 洗手； 确保镜片在角膜上；用一手的食指和中指拉开上下眼睑； 用另一手的食指找准镜片位置；用食指和大拇指轻轻的捏住镜片并摘镜。