根据你的情况，建议你使用上宫庄战痘组合，平时要注意休息和食补。建议在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法，作息规律。注意饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，适当做些健身运动。希望回答可以帮助您，祝早日康复 。