不知道你有无什么不适，如头晕，头痛之类的。这个血压测量值应该可诊断为高血压，应该进行治疗。饮食方面应该减少盐的摄入，清淡一点，戒烟，限酒，少吃一点高脂肪的食物，多些蔬菜水果，保持愉快的心情，适当锻炼。可以用高血压速降丸进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。