您好，舒筋健腰丸主要有补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛的功效，适用于腰膝酸痛的人群。本品为中成药，副作用少，您可以放心服用本品。服用时建议本品一个月为一疗程，需要按疗程服用，以达到最好的疗效。服用时注意忌食生冷、油腻的食物。希望可以帮到您，祝您健康！