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我长期睡眠不好，去当地中医院检查医生说我是肾阴虚。

男25岁

2016-02-16 10:11

病情描述

一般就是睡五个小时左右，气虚，脾虚，肝火旺，胃经常不舒服。

医生建议：2016-02-16 10:11

健客医生

这样就在当地中医院开取中药调理比较好，在平时的生活上要多休息，就不要老熬夜，少吃辛辣，生冷的食物，可以适当得多运动，增强体质。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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