专家问答
你好,最近睡眠不好,想问下有安眠药吗
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2014-03-20 18:43
病情描述
你好,请问下最近睡眠不好,应该是压力太大了。有安眠药适合的吗?
医生建议:2014-03-20 18:47
专家问答卢医生
您好,很高兴为您解答,您可以用褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。要放松心情,多注意锻炼身体,多吃对身体有益的食品。希望可以帮到您,祝您身体健康生活愉快!
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