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您好，生完宝宝多久可以举哑铃，和练瑜伽？

女0岁

2016-02-13 22:15

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健客医生

生完宝宝如果是顺产的话3个月之后就可以如果是刨腹产半年之后就可以健身。

一个月在家躺着举哑铃也不行吗？

太早

好吧，谢谢你

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