你好，你这种情况是可以服用的，人参养荣丸可以温补气血。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。另外你平时的饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，同时要少吃冷饮，避免刺激。其次，可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气。