你好，很高兴为你解答问题，牙龈出血很有可能是牙龈有炎症，牙龈轻微的刺激即可引起出血。血液系统疾病也可引起出血。建议首先检查排除全身因素导致的出血。通过洗牙可以有效去除牙石，局部上碘甘油，治疗牙龈炎。根据您提供的情况，建议你使用西地碘含片(华素片)用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。口含，成年人，一次1片，一日3-5次。希望我的回答能帮到您！祝您健康！