你好，保持良好心态，可以去正规医院检查一下，针对性治疗。一旦确诊强迫症,治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。建议使用百优解，它用于抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。希望可以帮助你，祝早日康复！