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昼夜颠倒工作对身体危害大不大

女0岁

2016-02-06 18:58

问答详情

健客医生

这个是对身体有害的，建议你如果有条件还是需要调理的，规律休息的

没办法怎么办

对哪个器官危害最大

如何将对身体的危害降到最低

建议你如果有条件还是晚上睡觉的好

熬夜对身体很多器官都不好的

也容易导致很多问题

没有经常性

就是多久一次多久一次的

我知道危害大，请问您知道调理的办法么

你可以吃食水果蔬菜，然后熬夜后的第二天白天好好休息

适当的锻炼身体

还有没

注意营养饮食

好的，知道了。谢谢

评价一下吧，谢谢

需要在咨询啊

好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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