你好，考虑阴虚引起，建议日常可以经常泡些花旗参片喝，能益肺阴，清虚火，提神醒助气，提高记忆力，增强，抵抗力，消除疲劳，生津止渴。另外，日常饮食注意尽量不要吃辛辣，煎炸，油腻难消化的食物。

你好，口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。