你好，根据你说的情况是需要你给于调整自己的身体状态的戒除网瘾的。建议使用盐酸舍曲林片，舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。希望可以帮助你，祝早日康复！