你好，以你上述的情况来看，主要是想用一些保健品，对身体没有副作用，建议你用金庭禧西洋参片补气养阴，清热生津，消除疲劳，增强记忆力等作用，也可用于失眠、烦躁、记忆力衰退。 每次5-10克。泡茶、浸酒、煲汤。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！