您好！根据你的病情描述，先阶段初步考虑为胃炎可能，胃炎多受精神影响，建议平日应该调节情志，合理膳食祝健康！可以使用胃炎康胶囊治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！