方舟健客网上药店

当前页面：

四十五岁，196斤，有点胖，应该怎么做才能减肥？

女45岁

2016-01-30 21:10

病情描述

我今年四十五岁了196斤，吃什么都长肉，吃两个月左旋肉碱没有用，该怎么做才能瘦？

医生建议：2016-01-30 21:10

健客医生

已经吃两个月左旋肉碱没有效果，建议最好是进行适当的运动减肥比较健康有效，运动减肥的话最重要的是坚持。也可以去专业的机构进行减肥。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台