这个不是很清楚的。但此时情况需要控制饮食的。然后在进行适当的户外才能保持体形的。

你好，根据你所描述的情况，这个是有作用的，可以使用。在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。