你好！滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症，滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。针对你的这种情况，建议服用双氯芬酸钠缓释片迪根，另外，要注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。休息是最佳的方法：休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。冰敷：如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法，以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替，只要关节仍是热的，就不要用热敷。