您好，很荣幸解答您的问题，根据您目前的情况，建议您使用清热祛湿颗粒它能够清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。冲服，一次10克，一日2～3次。平时饮食可以多吃些黑豆、薏米、淮山、冬瓜等可以祛湿的食物。饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物。希望可以帮到您，祝您早日康复。