你好，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动。建议使用马来酸氟伏沙明片，它用于1、抑郁症及相关症状的治疗。2、强迫症症状治疗。希望可以帮助你，祝早日康复！