你好，你说的情况，只是有强迫倾向，并非一件患强迫症，不要吓唬自己哦，强迫倾向并不可怕，即便是强迫症也不可怕，可以去心理咨询中心，寻求咨询师的帮助。建议使用马来酸氟伏沙明片，它用于1、抑郁症及相关症状的治疗。2、强迫症症状治疗。希望可以帮助你，祝早日康复！