你好，你这样的症状，我建议可以使用湿润烧伤膏，该药能清热解毒，止痛，生肌。用于各种烧、烫、灼伤。用法用量：外用。涂于烧、烫、灼伤等创面（厚度薄于1mm），每4～6小时更换新药。换药前，须将残留在创面上的药物及液化物拭去。暴露创面用药。注意：对由烧伤创面引起的全身性发病者须在烧伤湿性医疗技术医生指导下使用。夏季高温或反复挤压、碰撞会使该膏体变稀，但这种改变并不影响药效。如出现此种情况，可拧紧软管盖于开水中热浸数分钟，取出后倒置，自然冷却至室温，即可恢复原状。个人建议：少吃生冷辛辣油腻食物，多喝温盐水或温开水。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。