病情分析：您好，保健品还是具有一定的保健作用的，不反对吃保健品，但是不建议您一次性的同时吃这么多的保健品指导意见：您所吃的保健品都没有什么危害，属于人体的营养素，但是如果没有夜盲症或者是其他疾病的话，不建议长时间吃VA。建议您最好将各种保健品分开吃，不要同时吃，这样可以给肝脏一个休息的机会。希望能帮你的 祝你身体健康 生活愉快