当代人,由于多方面的因素,人们承受着种种压力,从家庭到社会方方面面的都不少,因此身体状况也不容乐观,特别是好多男性出现肾虚等症状。
肾虚是常见的疾病,肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型。肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语,都是日常生活中比较常见的疾病,一般而言,无论是肾阴虚还是肾阳虚,都对人体健康有一定的损害。那么,汤臣倍健褪黑素片适合肾阴虚的人群吃吗?汤臣倍健褪黑素片说明书没有写明肾阴虚的患者是否可以服用,建议服用者在服用之前之前先咨询医生。
肾阴虚是肾虚的一种类型,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。下面介绍几种肾阴虚人群的食用方法给大家:
海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。
鳖鱼滋肾汤:鳖鱼1只,枸杞子30克,熟地黄15克。鳖鱼切块,加枸杞、地黄、料酒和清水适量,先用武火烧开,再用文火煨炖至肉熟透即可。
羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3-5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。
汤臣倍健褪黑素片的主要成分是褪黑素,维生素B6,是用于改善睡眠的,用量是每日1次,每次1片,睡前30分钟食用,除了要谨遵医嘱外,我们自己也是要严格的按照说明书的来使用的。
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