当代人，由于多方面的因素，人们承受着种种压力，从家庭到社会方方面面的都不少，因此身体状况也不容乐观，特别是好多男性出现肾虚等症状。那么，肾阴虚能不能吃腰痛片？

腰痛片的药性为糖衣片，除去糖衣后，显褐色；气微香，味苦的，是用于肾虚腰痛，腰肌劳损的治疗，腰痛片说明书没有写明肾阴虚的患者是否可以服用，建议用药之前先咨询医生。

腰痛片的主要成分是杜仲叶(盐炒)、续断、狗脊(制)、牛膝、补骨脂(盐炒)、土鳖虫(酒炒)、乳香(制)、赤芍、当归、肉桂、泽泻、白术(炒)，是可以用于肾虚腰痛的病症，用量是盐开水送服，一次6片，一日3次，除了要谨遵医嘱外，我们自己也是要严格的按照说明书的来使用的。

下面介绍几种肾阴虚人群的食用方法给大家：

海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。

冬虫夏草淮山鸭汤：冬虫夏草15克，淮山药20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟，调味即可。每星期可食用1-2次。

羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3-5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。

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（实习编辑：张丽霞）