六味地黄丸主要成分有熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓。主要功效是滋阴补肾。然而,笔者听说六味地黄丸对肾阴虚效果好,真的吗?
六味地黄丸的功效主要是滋阴补血,益精填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。
作为中医古方,六味地黄丸在临床上经过了长时间的验证,对于肾阴虚引起的一些症状,效果明显,患者反映较好。是比较常用的中成药。
六味地黄丸的主要成分是茯苓,牡丹皮,山药,山茱萸,熟地黄,泽泻。六药合用,补中有泻,寓泻于补,以补为主,肾肝脾三阴并补,为补肾阴为主,构成通补开合之剂,共奏滋肾益精之功。
常见的补肾食品:动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
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(责任编辑:欧欢欢)
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