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首次曝光的护肝秘籍,乙肝、丙肝都需要!

2017-12-01 来源:山东协和肝病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:今天小编说的护肝首先是减轻肝脏负担,然后增加肝脏营养和改善肝脏供血。肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,对于已经被病毒侵害的肝脏来说应该怎么护肝呢?

  首次曝光的护肝秘籍,乙肝、丙肝都需要!

  没有治疗的丙肝患者应该尽快治疗,已经治疗超过6个月未清除病毒的建议重新审视自己的治疗方案,在正确的治疗方案内配合护肝的方法是事半功倍的,有助于肝功能的各项指标恢复正常。

  不盲目用药

  吃进去的药物都必须经过肝脏解毒,除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。

  肝脏喜欢水

  喝水真的适合百病吗?这个媛编也不知道,不过多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  肝脏爱“吃糖”

  不少人不知道,糖是保护肝脏的重要物质,但这不是让大家大口吃白糖。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。

  糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。

  硒可以帮助肝脏打败病毒

  肝病患者普遍免疫功能低下,其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除,病情容易反复发作。硒是强有效的免疫调节剂,可刺激体液免疫和细胞免疫系统,免疫系统功能的增强,有利于改善肝病患者多种症状,如食欲缺乏、乏力、黄疸、面容晦暗等症状。

  心情开朗

  要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。

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