【科普】肝硬化患者：不是发胖是出现腹水了

　　好久不见，你又长胖了！

　　最不愿意听到的就是这句话，特别是肝硬化患者，突然的长胖可不是因为营养太好而发胖哟，要警惕肝腹水出现了！

　　今天我们用最直接的漫画形式为大家讲解

　　PS:腹胀明显、腰围增大、体重增长、下肢浮肿，这些若放到普通人身上，可能是吃多了发胖的节奏。但是放到肝硬化患者身上，则可能是出现了腹水。

　　什么是

　　肝腹水

　　肝腹水是因肝硬化等病引发肝功能减退，引起门静脉高压，导致脾肿大，对蛋白质和维生素不吸收，渗漏出的蛋白液而形成的腹水症。

　　健康人腹腔内会有少量液体，液体量一般少于200ml，它们对肠道蠕动起着润滑作用。病理状态下导致腹腔内液体量增加超过200ml时，就可称之为腹水。腹水不是疾病而是某种疾病的症状，导致腹水出现的病因很多。肝硬化导致的腹水仅是其中的一种。

　　为什么会出现

　　腹水呢

　　1、我们腹内脏腑的血液都汇总到一条门静脉，经门静脉流向肝脏。当肝脏逐渐硬化，门静脉流向肝脏的阻力也会逐渐增加，门静脉压力就会增高，上游的脏腑小血管压力也增高，脏腑壁层会水肿，水肿的液体渗漏到腹腔中就是腹水了。

　　2、由于肾脏得不到足够的血液供给，这样肾功能就会不足，导致肾小管无法正常排出盐分（纳），导致过多的钠留在体内，这样大量的钠会吸收很多的水分一起留存，于是组织就会水肿，导致更多的腹水产生。

　　肝硬化患者出现腹水的一个明显特征就是，排尿会很少，那是因为肾小管内盐分排不出，水也就被留住了。

　　如何预防腹水

　　通过以上的介绍，腹水的治疗的目标就是排钠，或者说排除盐分；预防腹水，限制纳的摄入是最重要的，也是最基础的。

　　1、肝腹水患者的饮食要尽量少盐

　　建议平时炒菜少盐，最好就不放盐。若是淡菜实在吃不下去，可以用筷子沾一点点盐放在舌尖上。

　　2、少食面食

　　面条、饅头、面包等等都要使用小苏打（碳酸氢钠）来发面，所以同样要尽量少吃。实在要吃，就用活性酵母发面，这样才不影响食用。

　　减轻腹水，最重要的是：

　　若是病毒性肝炎引发的肝硬化腹水，那么最重要的一点是持续进行抗病毒治疗。

　　同时除了听医嘱重视肝炎的防治，另外同时要多注意饮食的搭配，合理营养，节制饮酒，加强运动锻炼，避免各种慢性化学中毒也是预防的积极措施。