维生素C片,可用于解毒的一类维生素非处方药药品,可用于预防坏血病,还可以作为保健品使用,有助维生素C的补充。那么,维生素C片参与机体内抗体及胶原形成的吗?
维生素C片参与机体内抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,以及维持免疫功能,羟化5-羟色胺,保持血管的完整,并促进非血红素铁的吸收。
尽管维生素C片的毒性很小,但服用过多仍可产生一些不良反应,近期,有奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力。因此,作为保健食品的维生素C片虽然可以长期吃,但注意一定要控制用量,否则容易对人体产生以下影响:一是短期内服用VC补充品过量,产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;二是长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;三是小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。四是一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
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(实习编辑:严韵儿)
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