虽然维生素C是每个人必不可少的元素,但是有些维生素C片不是都适合每个人服用的,例如一些患有痛风,糖尿病等患者就不能服用了。那么,维生素C片有哪些副作用?
免疫力低、经常感冒的人群。这些人群的免疫力容易受到外界的影响导致降低,在遇到寒冷天气就容易患上感冒,不妨准备适量的维生素C片,提高免疫力。
长期服用维生素C片人体多多少少会产生一些副作用。比如:1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
1.大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药;
2.维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄。
3.肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C;
4.维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔;
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(实习编辑:叶裕眉)
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