心脑健胶囊是可以长期服用的，但最好在医生的指导下服用。心脑健胶囊的服用方法是口服，一次2粒，一日3次。或遵医嘱。那么心脑健胶囊的成份主要有哪些？
心脑健胶囊的主要成份是茶叶提取物，每粒含茶叶提取物0.1g（以茶多酚计）。经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。有机化学成分主要有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。无机矿物元素主要有钾、钙、镁、钴、铁、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。
茶叶成份中儿茶素类俗称茶单宁，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
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（实习编辑：赖柳君）
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