安神补脑液能使患者调整睡眠，神经细胞得到休整，恢复被消耗的功能，积累大量的氢气和其它营养物质，有效防止了神经细胞衰竭具有保护功能，具有抑制大脑生物活性的作用。那么，易惊醒能服用安神补脑液的吗?

安神补脑液的配方中，有干姜、制何首乌、淫羊藿、红枣、鹿茸等。其中，鹿茸的药性甘、温、入督脉。而督脉入脑中，所以鹿茸能温肾壮阳，补督脉，益精血，补脑;淫羊藿的药性甘、温，能温肾壮阳，除头部寒气。干姜的药性辛、热，温中散寒;红枣的药性甘、温，具养血安神之效;制首乌由何首乌炮制而成，药性甘、温，具补益精血，固肾乌须之效。

安神补脑液有安神之效，所以，易惊醒者是能服用安神补脑液的。那么，易惊醒的原因是什么?

1、经神方面，神经衰弱

2、身体方面，血压高，，就是高血压

3、心理方面，很警惕，俗称，睡得浅，，还有就是，如果你是经常做梦惊醒，可能是你有什么事让你很害怕。

提醒您：改善睡眠质量就要建立信心，对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应;安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟;保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官;睡前放松心情;设计安静卧房;使睡床单纯化;睡前饮食适度。

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（实习编辑：姚淑敏）