益安宁丸具有补气活血，益肝健肾，养心安神的作用。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。那么益安宁丸饭前还是饭后服用最好的？
益安宁丸的主要成分为西洋参、石斛、冬虫夏草、鳖甲、鹿茸、五味子、鸡内金、龟板、西红花、三七、灵芝、蛇胆、丹参、海马，辅料为蜂蜜。
西洋参用于气虚津亏，体倦乏力，口渴咽干；阴虚火旺，烦热咳嗽，或痰中带血。
石斛：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
益安宁丸的用法用量是：口服，每日1至2次，每次12至18丸。服用时应该选择在饭后服用，这样更有利于消化吸收。不管是在饭前或饭后服药，都应保证有半小时至一小时的间隔，以免影响药效。
当然，具体服药时间还应根据胃肠的状况、自身病情需要及所服药物特性来定。
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（实习编辑：李丽娜）
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