随着生活和工作节奏越来越快，更多的人处于亚健康状态，现在随着亚健康的普遍性，人们生病用药的种类也越来越多，但是每种药的用法都不一样，那么廿四味凉茶应该怎样服用？

凉茶是粤港民间常用治疗轻微不适的复方剂,配方多为土产草药,性味辛苦寒凉,故称为广东凉茶，正宗廿四味含24种药材：冬桑叶、银花藤、鬼针草、鱼腥草、土牛膝、枇杷叶、五指甘、路边菊、白纸扇、金沙藤、鸭脚木、田基王、布楂叶、三丫苦、金钱草、淡竹叶、余甘子、岗梅片、黄牛茶、木槵片、山芝麻、葫芦茶、土公英、火炭母。

廿四味凉茶功能主治清热解毒，适应于熬夜积火、烟酒过度、火气上升等。用法用量为温开水冲饮，每日三次，每次1-2包，小孩减酌。由于廿四味之主要药材都偏寒凉，所以需注意体质虚寒者、孕妇不宜饮用。廿四味所用药材较多，饮用者又不清楚廿四味内的药材，所以服用西药期间或容易药物敏感的人士，也不宜饮用，避免引起不必要之副作用。

方舟健客温馨提醒，为了您的健康，请在您的主治医生或指导药师的指导下按疗程服用，同时密切接受随访，以便他们第一时间了解到您的用药情况。如在用药过程有任何不良反应或疑惑，亦可第一时间向方舟健客在线医生咨询，热线电话:400-086-5111。

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（实习编辑：薛冬梅）