高血压患者一直靠药物降血压，但是，其实饮食上也有诸多注意事项。高血压的发病，除了由于年龄等各种因素，与饮食也相关。那么，吃奥美沙坦酯片需要注意饮食吗?饮食上不能吃什么?

奥美沙坦酯片的主要成分是奥美沙坦酯，是一种白色的片剂，一般市面上买到奥美沙坦酯片，一片就是20mg。在血容量正常的患者中作为单一治疗的药物，通常推荐起始剂量为20mg，每日一次。对进行2周治疗后仍需进一步降低血压的患者，剂量可增至40mg。

高血压是老年人最常见病之一，控制此病从目前来看，饮食调理至关重要，否则药物再好也不奏效。所以，高血压患者除了要准确服用药物的剂量，还要限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。每日进食胆固醇的总量应在300mg以下。如果血脂持续过高，还应限制高糖类食物。

有些食物的蛋白质，可抑制胆固醇的吸收。例如，豆制品含有一种特殊营养成分——谷固醇，就可抑制小肠吸收胆固醇，患者经常食用豆制品是非常有好处的。经常注意多食蔬菜和水果，它们富含维生素，有利于促进脂质代谢的功能。此外，蜂蜜、海蜇、海参、茭白、芹菜、醋、枸杞子、荸荠等对降血压有一定作用。

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（实习编辑：黄承志）