褪黑素胶囊对其适应症极具疗效，是家庭必备的用药，效果也比较好。所以，很多患者对于本品印象不错，留下其美名。那么，褪黑素胶囊可长期服用吗？

褪黑素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素。

褪黑素胶囊,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素)，并科学配比维生素B6，与人工合成松果体素相比，更加安全可靠，可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量，从而将紊乱的生物钟恢复正常。

服用褪黑素胶囊，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。

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（实习编辑：余大连）