汤臣倍健维生素B族片的药用很多，效果也比较好，而且副作用比较少。很多患者对此给予很高的评价，使用安全可靠。那么，汤臣倍健维生素B族片作用好吗？

维生素B族的作用是两种或多种B族维生素相互联系、相互配合、相互协调，其效果比各种B族维生素单独起的作用的总和还要大的多，即1+1>2的现象。

也就是说，一次摄取全部B族维生素，要比分别摄取效果更好。由于细胞活动增加后，对其他B族的需求也跟着增加，如果只摄入一种维生素B，而其他维生素B族缺乏的话，很难满足细胞需求。

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（实习编辑：叶裕眉）