褪黑素片，效果十分理想，临床上可以用于多种疾病的治疗，在人群中有很好的声誉，使用安全可靠，效果也比较好，有需要的患者可以放心购买。那么，褪黑素片从体外补充好不好？

褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。

随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。

因此，从体外补充褪黑素，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。

官不在大小,能干就好；钱不在多少,够花就好；朋友不在多少,知己就好；子女不在多少,孝顺就好；年龄不在多老,健康就好!为了自己的身体健康，方舟健客可以帮到你。本品的治疗效果很好，受到广大消费者的喜爱。有需要的朋友来方舟健客上药店购买也是很好的选择。方舟健客上药店是经过国家药监局批准的排名前列的购物平台，信誉好，服务热诚，也是你值得信赖的药店。如果了解更多关于本品的信息，欢迎到方舟健客，大家可以直接拨打400-086-5111免费电话咨询。

（实习编辑：余大连）