硒酵母片吃多长时间好？有何副作用？硒酵母片为白色片剂，有酵母的特殊味道，有点甜。用药的时候不仅要了解用法用量，有些药物互相作用也会减弱药性。

长期过量服用硒酵母片除了可致肝损害还会使指甲变形、毛发脱落。所以患者一定要在根据自己的病情去服用硒酵母片并要依照说明书的用法用量，成人一次1-2片(50-100微克)，一日1～2次服用。

硒酵母片天然安全。虽然硒是人体必需的微量元素，但盲目过量摄入化学硒的毒性是比较大的。酵母硒是纯天然生物态制剂，硒经酵母进行生物转化，符合人体最佳硒需求量，安全。

硒影响机体免疫主要包含3种免疫方式，即细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫。研究发现，硒酵母片中的硒可与巨噬细胞活因子(MAF)协同激活巨噬细胞，从而增强抗肿瘤活性，同时又能降低巨噬细胞对淋巴细胞的抑制作用。

硒酵母片营养均衡。除可高效、安全地补充生物硒外，酵母硒还富含蛋白质、B族维生素和多种微量元素，同时还科学配伍了维生素类中最优秀的抗衰老、调节免疫力物质——维生素C，协同作用，效果更好。

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（实习编辑：黄承志）