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复合维生素片使用讲究什么?

来源:方舟健客 发布时间:2015/7/8 12:56:41
    导读:复合维生素片,是一个口碑较好的药物,由于这个药物疗效确切,功效显著,所以受到很多患者的青睐。

复合维生素片,是一个口碑较好的药物,由于这个药物疗效确切,功效显著,所以受到很多患者的青睐。那么,复合维生素片使用讲究什么?

补充复合维生素应该注意以下几条:

第一,膳食不规律、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者。

第二,处于某些特殊的工作状态下的人需要和复合维生素“亲密接触”,比如总坐在电脑前的、工作压力大、神经高度紧张、出差频繁的“空中飞人”,或是常年在高温、寒冷的环境中工作的人。

第三,有不良生活习惯的,如大量抽烟、酗酒、刻意控制体重者,以及从不碰蛋、奶、肉类的“纯素食主义者”。

第四,在特殊的生理周期,如孕产妇或病人;

第五,老人。这是需要补充复合维生素的“主力军”。随着年龄的增大,老人身体各方面的机能不可避免会有所下降,牙口不好也是他们经常会遭遇的问题,因此适量补充维生素更是“大势所趋”。而且也曾有报道证实,补充维生素对于预防心脑血管疾病也大有裨益。

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(实习编辑:陈琳)

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