天然维生素C咀嚼片可以更好帮助人们摄入足够维c量，但是很多人都有疑问。那么，天然维生素C咀嚼片适不适合孕妇吃呢?

维生素C保护机体内组织器官免受外界化学和生物有害因素的损伤，促进皮肤胶原蛋白的形成，从而保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，呈现质感和透明感，预防皱纹等肌肤老化问题。

哺乳期的妈妈和即将怀孕的准妈妈对病毒的抵抗力比较低，容易感染病毒，引起感冒发烧。这段时期，她们身体的免疫力比较低，如果吃药会有副作用，刚出生的宝宝和孕育中的宝宝就会受到影响。她们如果能够及时补充天然维生素C，就能提高身体的免疫力，抵挡病毒的侵袭，避免感冒发烧。

天然维生素c咀嚼片能增强人体免疫力，预防感冒;美白护肤，抗氧化抗衰老;辅助其他营养物质的吸收;维持心血管系统的正常功能和健康;提高机体面对压力的能力;对抗癌症，缓解重金属毒性和细菌毒性等。适合免疫力低下的成年女性服用。

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（实习编辑：叶胜能）