汤臣倍健蛋白质粉的主要成份为大豆分离蛋白、乳清蛋白、大豆磷脂，植脂末。每100g含蛋白质80g。那么，汤臣倍健蛋白质粉的营养知识是什么呢？
【营养知识】
1、蛋白质是生命的物质基础，是构成人体组织的主要成分，它占人体全部重量的20%左右，约占人体总固体量的45%。人体的一切细胞组织都由蛋白质组成，如大脑、内脏、血液、皮肤、肌肉、骨骼等一切组织器官都含有蛋白质。它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素。
2、人体每天要更新3%的蛋白质，因此为身体补充蛋白质极为重要。
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（实习编辑：林炳扬）
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