自然之宝硒营养片，建议的使用方法是：成人每次1片，每日1-4次。建议随餐食用。钙及其它矿物质可能会影响某些药物的吸收。服药后2小时内不要食用本品。那么，自然之宝硒营养片的主要成分有什么？

自然之宝硒营养片的主要成分有磷酸氢钙、植物纤维素、啤酒酵母、植物硬脂酸镁、二氧化硅、硒。本品含有少量小麦成份。

而硒是人体重要排毒系统谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，有助于人体分解有毒化学物质，防止辐射，保护人体免受自由基的伤害。

另外，请留意孕妇、哺乳期妇女、疾病患者食用任何膳食补充剂前请咨询医师。

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（实习编辑：李嘉颖）