鹿胎膏，忌食寒凉、生冷食物。服本药期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。那么，鹿胎膏滋补的作用如何呢？
鹿胎膏早晚各，服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天。
按照季节来说，一年四季都可以服用鹿胎膏的，可以在早上和晚上分两次服用。
当然效果最好的是在冬季进行进补，因为冬季寒气袭人，人体的代谢减缓，此时服用补药容易被吸收，能够发挥更大的功效。因为鹿胎膏本身就是是一种温补性质的中药，所以在寒冷的冬季最适应女性同胞用来进补。同时鹿胎膏作为一种中成药，它的副作用是很少的，滋补的作用也是非常显著的。
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（实习编辑：余大连）
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