自然之宝维生素E软胶囊是人体所需补充的维生素，专家称，人体自身可以吸收足够的维生素e，除了个别人群维生素e含量不足需要通过其他方法补充。那么，自然之宝维生素E软胶囊有什么不良效果？
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E有很强的抗氧化作用，可防止维生素C、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和脂肪化合物的氧化作用。同时维生素E也是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。维生素E能延缓细胞因氧化而老化，供给体内氧气;减轻疲劳;加速灼伤的康复;以利尿剂的作用来降低血压;有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;降低患缺血性心脏病的机会。
维生素C加E软胶囊是由维生素C和维生素E共同组成的，维生素C和维生素E的功效也代表着维生素C加E软胶囊的功效。
维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时(每天多于1,200国际单位)，它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。
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(实习编辑：徐培颖)
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